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做一些自己不太确定的事情时会有担心,担心...

做一些自己不太确定的事情时会有担心,担心自己搞不定,对未知世界的恐惧

啦啦啦  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

看看目前的自己可以做些什么来减轻恐惧,焦虑。有时候想法都是从行动中来的。