感觉自己时时刻刻都不开心，今年高三本来就... 感觉自己时时刻刻都不开心，今年高三本来就有学习压力，但是人际关系什么的又处理不好。 跟同学聊天的时候，只要感觉对方又一点不对劲了，就立马会觉得他讨厌我了，然后就一直琢磨，怎么招人讨厌了。还有的时候正写着题，就会觉得自己耳朵特别好，感觉谁都在说自己坏话。感觉谁都讨厌自己，觉得自己没什么朋友。很怕别人讨厌自己。跟老师相处也是，就怕老师讨厌。什么也不敢做。 我觉得我压力特大，也没有一个能说得了自己压力的朋友，而且平时根本控制不住自己的嘴，一直在吃，吃多了就用手抠嗓子眼，然后催吐。。。真的特别不开心，根本不知道怎么排解压力，想把自己劝开心了，但是没法。感觉很抑郁
感觉自己时时刻刻都不开心，今年高三本来就...
感觉自己时时刻刻都不开心，今年高三本来就有学习压力，但是人际关系什么的又处理不好。
跟同学聊天的时候，只要感觉对方又一点不对劲了，就立马会觉得他讨厌我了，然后就一直琢磨，怎么招人讨厌了。还有的时候正写着题，就会觉得自己耳朵特别好，感觉谁都在说自己坏话。感觉谁都讨厌自己，觉得自己没什么朋友。很怕别人讨厌自己。跟老师相处也是，就怕老师讨厌。什么也不敢做。
我觉得我压力特大，也没有一个能说得了自己压力的朋友，而且平时根本控制不住自己的嘴，一直在吃，吃多了就用手抠嗓子眼，然后催吐。。。真的特别不开心，根本不知道怎么排解压力，想把自己劝开心了，但是没法。感觉很抑郁
你的压力来自于自卑。
自卑感来自于非理性的认知。
你的痛苦来自于你对生活经历的解释。
人跟人的不同，不是经历有多么不同，而是我们对这些经历的解释和感悟有很大的不同。