欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
生了宝宝后，看到老公心里就烦躁，压抑，有火，甚至不能听到声音。连信息都不想回，即使他什么都没做，我都会很烦躁。烦躁压抑过后就会非常难过甚至哭泣
先关照自己的情绪，是特别讨厌老公，还是自己太累了比较烦呢？是讨厌老公还是讨厌所有人包括自己呢？刚生宝宝女生身体会有一些变化，容易情绪激动。需要合理发泄和调理。慢慢会好一些。建议您多休息，多运动。做些自己喜欢的事情先让自己舒服放松一些。看看症状是否有所改善。
面对老公不受控制的情绪
生了宝宝后，看到老公心里就烦躁，压抑，有火，甚至不能听到声音。连信息都不想回，即使他什么都没做，我都会很烦躁。烦躁压抑过后就会非常难过甚至哭泣
先关照自己的情绪，是特别讨厌老公，还是自己太累了比较烦呢？是讨厌老公还是讨厌所有人包括自己呢？刚生宝宝女生身体会有一些变化，容易情绪激动。需要合理发泄和调理。慢慢会好一些。建议您多休息，多运动。做些自己喜欢的事情先让自己舒服放松一些。看看症状是否有所改善。