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总感觉自己这里不好那里不好 不喜欢自...

总感觉自己这里不好那里不好 不喜欢自己 更觉得所有人都会离开我 瞧不起我 对我感到失望
~~感觉好失落

追风筝的人  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

所有的治愈系前提都是你喜欢你自己。如果你自己不喜欢自己,从其他方面入手也是舍本逐末的。可能是因为您从小到大受到的肯定太少吧。目前需要面对的是找到原因和这些原因和解。不断建立自我肯定体系。一步一步的相信自己。