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总感觉自己这里不好那里不好 不喜欢自...
匿名
总感觉自己这里不好那里不好 不喜欢自己 更觉得所有人都会离开我 瞧不起我 对我感到失望
~~感觉好失落
您的这种失落可能与您的自我认同有关系。自己接纳不了自己与您的原生家庭环境和成长经历有关。建议求助心理老师。
你好朋友：看了你的描述，能理解你失落的心情，因为你总是觉得别人瞧不起你，对自己失望，是这样吗？从心理学角度分析，你这是心理投射与接纳，你接纳了你对自己的投射，你没有自信自卑，但是这种自卑或许与你的生长环境有关，你如果需要进一步探寻深层原因，请联系专业心理师帮助你走出困境。祝好～
所有的治愈系前提都是你喜欢你自己。如果你自己不喜欢自己，从其他方面入手也是舍本逐末的。可能是因为您从小到大受到的肯定太少吧。目前需要面对的是找到原因和这些原因和解。不断建立自我肯定体系。一步一步的相信自己。
你好，首先请尝试着重新认识自己：了解自己爱什么，讨厌什么，觉得成功的是什么，失败的是什么……然后对自己诚实，试着不再自我攻击，不再去讨好他人。这样一段时间，看能否好些。
是不太能接纳自己。有一种被嫌弃的感觉。很没有安全感。或许过往经历中承担了很多父母的期望，有被忽略，被贬低的体验吧。
我就是很讨厌自己 又很敏感 和别人相处都会感到不自然
你好，当我不喜欢自己时，当我觉得所有人会离开我，瞧不起我时，我也会觉得好失落，遇到这种情况，有失落的感受是很正常的。可以造个句吗，虽然我这不好那不好，但我还是有好的一面，有优秀的地方，是?