我就想聊聊我自己，我觉得我现在是个有问题... 我就想聊聊我自己，我觉得我现在是个有问题的人，去年10月份父亲有病也找人看过说这三年都不好在家休息，但父亲自从生完病以后一个毛病接一个毛病的，瞬时间24岁的我压力倍增，晚上睡觉翻个身都会醒，一到晚上脑袋里各种事，本来寻思这两年结婚现在也断了结婚的念头，也不是说不想就是觉得自己一个人挺好的，可能也是有压力了吧，就是感觉所有的事堵在了心里，发泄不了
我就想聊聊我自己，我觉得我现在是个有问题...
我就想聊聊我自己，我觉得我现在是个有问题的人，去年10月份父亲有病也找人看过说这三年都不好在家休息，但父亲自从生完病以后一个毛病接一个毛病的，瞬时间24岁的我压力倍增，晚上睡觉翻个身都会醒，一到晚上脑袋里各种事，本来寻思这两年结婚现在也断了结婚的念头，也不是说不想就是觉得自己一个人挺好的，可能也是有压力了吧，就是感觉所有的事堵在了心里，发泄不了
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
你是否是独子，感觉你压力很大，好像自我很难排解。父亲生病，至少要三年时间才能好，不知道你们的经济情况如何，父亲是否有社保医保等，如果经济上问题不是很大，可能需要比较耐心的去陪伴生病的父亲度过难关吧。
其实每个人都要面临这一天，因为长辈总是会先老，先病，再往后想想，总要在若干年后送白发人的，那怎么办呢。从好的一面说，爸爸不是什么太严重的病，三年还是可以恢复的，那么需要的是家人的耐心陪伴。
病人真的容易心情不好的，各种身体症状心理症状会出现，所以要做好这样的准备，总要磨练这一关的。我们总是要长大的。小时候看自己的父母送走祖辈，没什么感觉的。看到祖辈还病着的时候，父母如何去陪伴照顾的。也没什么感觉。等到自己要去做的时候，才知道多大的压力，情感的难熬，身体的疲惫等等。
还是要积极面对，人所要必定经历的一些阶段，是逃不过的，希望你能够明白，郁闷着应对是过程，积极的面对也是过程，什么对自己的心态有益，就怎么做吧。
感谢您查看老师的回复，愿你的父亲平安，愿你的心情好转。
如果有什么烦难，也可以随时私聊老师和老师谈谈。