我这个到底是怎么回事呢？

你好，我是一名发型师，最近给顾客服务时，总会出现一个想法，就是感觉自己会拿剪刀去伤害她，感觉下一秒好像就要做了一样，自己很恐惧，很慌张，求哪位专家给我解答一下，我是怎么了，，，这想法出现有几个月了，之前做过呼吸调节法，有一段时间没有了这种想法，可是最近几天又有了，求解答，