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去办公室看到老板或者经理就害怕，我走进办公室里，同事有时扭头看我，我也害怕，焦虑，怎么办啊
您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华 目前你的内心不够强大，所以害怕别人的评价，而别人的评价会引发你焦虑让你不断的陷进负性情绪。在职场里就有职场的处事之道，唯唯诺诺，你的缺点就会暴露在手握权力的人手里，对自己是不利的。如果没有进行职场成长，那很难突破这个瓶颈的。 感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问欢迎私信我和我交流。
去办公室看到老板或者经理就害怕，我走进办...
去办公室看到老板或者经理就害怕，我走进办公室里，同事有时扭头看我，我也害怕，焦虑，怎么办啊
您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华
目前你的内心不够强大，所以害怕别人的评价，而别人的评价会引发你焦虑让你不断的陷进负性情绪。在职场里就有职场的处事之道，唯唯诺诺，你的缺点就会暴露在手握权力的人手里，对自己是不利的。如果没有进行职场成长，那很难突破这个瓶颈的。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问欢迎私信我和我交流。