心理学小活动 无意中浏览到心理学小活动幻想自己的内在婴孩 好奇按照步骤做后幻想出一个极其恐怖的婴孩 双目空洞 右边脸部缺失。就躺在自己身旁 印象极其深刻 每次回想都心有余悸 事后一直感觉内心不平静该怎么办 请问该怎么处理
心理学小活动
无意中浏览到心理学小活动幻想自己的内在婴孩
好奇按照步骤做后幻想出一个极其恐怖的婴孩 双目空洞 右边脸部缺失。就躺在自己身旁 印象极其深刻 每次回想都心有余悸
事后一直感觉内心不平静该怎么办
请问该怎么处理
想象自己内心的小孩，您出现的是一种恐怖的意象。
这可能说明您的童年是有创伤的。让您对当时自我的感受是一个恐怖的印象。
如果需要，可以私信老师。
帮您一起分析，您内心的恐惧和创伤在哪里？
在通过一些疏导方法，让自己可以平和的面对自我。静观自我。