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胆小懦弱还是病?

我不清楚是自己的胆小懦弱还是有病的原因
我变得没有勇气
不敢社交不敢敞开心扉
敏感 自卑
总爱和别人比较

花好月圆的彩璇  
李玲的回答
李玲心理咨询师

您好,我是壹点灵平台的咨询师 李玲
你说自己变得没有勇气,不敢社交不敢敞开心扉,敏感 自卑、还总爱跟别人比较……
感觉你对自己有很多的不满意呢!
我猜你的年龄应该在16到26岁之间吧?通常这个年龄段的年轻人是最在意自己的一言一行的,总希望自己在别人的眼里是全能的、完美的,这个阶段也是人生三观形成的关键期,所以每个人都会有怀疑、纠结、迷茫、痛苦的感受。
所以,你的这些感受是大多数人都会有的,不必惊慌,这也正是我们探索自己的时候,你为什么胆小懦弱?又为什么敏感自卑?……想弄明白这些问题,你需要有一个专业的人士陪你一起用心理学的知识去梳理,去解读。
希望我的回答能给到你启发!
可以私聊我,我愿意陪伴你一起去了解自己。成就更好的自己。