250元/节起
李玲

李玲

可预约
250元/节起

精神分析动力学取向 | 国家二级心理咨询师 | 国家三级婚姻家庭咨询师

合肥·蜀山区·(政务区)祁门路333号新地中心A(原10幢)办3007B室

当面/视频

1848 小时 个案时长
9 从业年限
618 小时 受训时长
262 小时 督导时长
105 小时 个人体验
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年6月

个人简介

国家二级心理咨询师,

国家三级婚姻家庭咨询师

广东东方心理分析研究院C级沙盘游戏师

合肥市心理咨询协会会员

合肥市地面咨询机构签约咨询师

从事专职心理咨询五年

咨询技术:以精神分析动力学取向为主,整合认知行为疗法、沙盘游戏、绘画分析等技术为来访者服务

2009-06 至2010-12: 学习心理学,参加方圆心理事务所工作坊学习,并长期做个人体验。

2017-02 至2017-05: 参加二级心理咨询师系统培训,考取二级心理咨询师证书;

2017-05 至2018-05: 参加曾奇峰老师《精神分析初级课程培训》;

2018-03 至2018-03: 赵小明老师的《精神分析应用案例培训》课程

2016-03 至2018-04: 系统学习申荷永老师的沙盘游戏疗法的理论和实践课程;

2018-12 至2019-01:师从郭召良博士学习《认知行为疗法》中级 、高级课程。

2019-02 至2019-09: 起至今学习杨风池老师的一年班

2014-03 至2014-06:参加婚姻家庭咨询师三级培训,取得三级婚姻家庭咨询师证书

2015-03 至2015-06: 参加三级心理咨询师系统培训,获取三级心理咨询师证书

2016-02 至2017-02: 参加心理咨询师一年期技能成长班;并学习房树人绘画技术;

2013-03 至2019-09:2013年3月至2014年3月,参加心理事务所婚姻家庭个案工作坊学习;

咨询师寄语: 心理咨询的意义:来访者在咨询师的陪伴下,梳理情绪,把生活中被“卡”住的部分疏通,达到深层次认识自己并接纳自己,发现自己的力量,让思维变得灵活,将注意力转移到我们当下有能力改变的部分上,从而得到成长。

擅长方向

领域

亲子冲突 儿童多动倾向 焦虑情绪 内疚自责 压抑心理 代际冲突 家庭冲突

人群

成人个体咨询 留学生/移民 伴侣咨询 青少年咨询

擅长服务

失眠改善 认知调整 动力提升 情绪疏导 恋爱指导 心理分析 关系改善

语言

普通话

流派

焦点解决短期治疗

风格

接纳包容 赋能 温暖 温和而坚定 抱持

以精神分析动力学理论为核心,结合认知行为疗法和人本主义咨询技术,以适合来访者的需要为中心,提供专业的帮助。 温和、包容、接纳,注重自我成长。

资质与受训

2项伦理2项长程8项短程
资质 三级婚姻家庭咨询师 | 三级心理咨询师 | 二级心理咨询师
学历 大专
伦理 2项培训,累计42小时
  1. 咨询伦理:心理咨询师从业及自我保护必修
  2. 心理咨询与治疗伦理培训
长程 2项培训,累计342+小时
  1. 精神分析动力学系统培训
  2. 中德精神分析治疗师连续培训项目初级组
短程 8项培训,累计234小时
  1. 感官觉察:“重拾本真和生命活力”体验式课程
  2. 安徽懂我心心理咨询有限公司
  3. 丛中精神分析高阶培训
  4. 蔡仲淮国际催眠课程
  5. 北京昭良心理咨询师成长中心
  6. 上岗认证规范化培训
  7. 沙盘游戏技术专业培训
  8. 思源心理网教育中心

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

咨询环境

公益解答

公益解答

每次做不到就说自己没说过是什么心态?

你好!我是壹点灵平台的咨询师李玲。你说,从小到大都会被妈妈这种反复无常的行为气到炸毛! 真的很能理解你无奈的感受。妈妈就是那种不按套路出牌的人,我们无力改变。 同时也很好奇,当妈妈用这种行为影响你的时候,除了生气,你都做过什么样的应对呢?是什么原因导致你20多岁了还会受妈妈行为的影响?她来与不来对于你意味着什么呢?这些深层的原因搞清楚了也许会对你有些帮助。需要探讨可以私聊我。

总是习惯问男朋友一些问题:爱我吗?我们会在一起多久?我们会结婚吗?

你好!你说:不想嫁给他,又不愿放弃。活在当下,享受当下是你目前的状态。感觉你对男友很留恋,却没有勇气进入婚姻。不知道你们交往多久了?你对未来的婚姻生活有什么样的期待?总是问男友爱不爱你,貌似在寻求一个确定性。貌似这个掌控权不在你的手里?试着换个方式去想想,你爱不爱他呢?你爱他什么?你愿意跟他一起去面对未知的一切吗?……

人际交往问题

同学您好!深夜看到您发布的信息。您现在因为人际交往的问题被困扰,在学习上也遇到了困难。对于一个高中生来说,这都是很重要的事情呢!您说的很对,看起来都不是大问题,凑在一起就会令人窒息。 您现在都不想去学校了,也有些抗拒和人交往。感觉你急需处理一下积压的情绪问题,急需有人帮助和支持。不知道你有没有跟家长说过你的现状?你的家人能不能给到你支持?或者可以约平台咨询师咨询。 我是平台的咨询师李玲,希望能给到你帮助。

可约时段

上午
已约满
下午
已约满
晚间
已约满