与家长的关系 我妈在我八九岁的时候去世了我爸在我刚出生不久就给我找了后妈那个后妈对我时好时坏的她脾气总是很暴躁事情没弄清楚就开始责骂我我为自己辩解的话她就说我找理由睡觉的时候就对我爸说我哪里哪里不好哪里哪里做的过分全都在添油加醋的说有些没有发生的事她都胡言乱造的说给我爸听现在我爸也不想以前一样关心我了而是跟我后妈一起骂我
与家长的关系
我妈在我八九岁的时候去世了我爸在我刚出生不久就给我找了后妈那个后妈对我时好时坏的她脾气总是很暴躁事情没弄清楚就开始责骂我我为自己辩解的话她就说我找理由睡觉的时候就对我爸说我哪里哪里不好哪里哪里做的过分全都在添油加醋的说有些没有发生的事她都胡言乱造的说给我爸听现在我爸也不想以前一样关心我了而是跟我后妈一起骂我
您好,我是壹点灵的心理咨询师李海霞。
1.看到您的经历,说在您八九岁的时候,妈妈去世了,爸爸找后妈在日常的生活当中,后妈对你的态度也时好时坏,最近一段时间后妈批评你的比较多,而爸爸似乎也听进去了,妈妈的,批判和后妈一起来批评你这种双重的批评,让你感觉那些压力特别大,不知道该怎样化解。
2.首先在这段描述当中,您没有提到您的年龄多大了,因为如果你在不同的年龄,可以有不同的处理方法。
3.其次,老师给你的建议是,首先要面对现实,虽然这种现实让你有点喘不过气来,但目前的现实情况就是这的确是离异后的重组家庭,关于后妈对你的态度,可能你也不能期待太高,因为他毕竟不是你的亲生母亲,另外,她情绪上的时好时坏,是他个人的修养问题,这是他的功课,不是你的功课,那您可以想一下您自己的功课是什么?
比方说您可以思考一下,您对后妈的态度是否是稳定的,尊重的赞美的认可的。
5.我想在这段痛苦当中,你更纠结的是爸爸对你的态度是吗?如果你觉得自己哪里有了委屈?建议你可以开诚布公的和爸爸好好谈一谈,多说你内心的真实感受,想改变爸爸的想法,也许很难,改变自己的看法比较现实。
6.最后如果你已经接近成年或已经成年,慢慢的你会开始自己的独立生活,所以如果目前的生活让你觉得不太舒服,首先要想办法去和付沟通,如果实在觉得难过,暂时隔离不住在一起,也是一个很好的方法,当你以后经历的事情越来越多,你会更加容易找到一种适当的和他们的沟通方式。