孕期太压抑了,老爱哭,知道对宝宝不好,可... 孕期太压抑了,老爱哭,知道对宝宝不好,可是生活压力太大了,老是会想到不好的东西,最近几天跟老公冷战,越是这样内心越压抑,眼看最近要定产房买备产东西,老公最近搞不到钱,我八个月了还上班下班每天爬五楼,谁不想好好在家待产,有时候真想离婚了,以后日子也难过
孕期太压抑了,老爱哭,知道对宝宝不好,可...
孕期太压抑了,老爱哭,知道对宝宝不好,可是生活压力太大了,老是会想到不好的东西,最近几天跟老公冷战,越是这样内心越压抑,眼看最近要定产房买备产东西,老公最近搞不到钱,我八个月了还上班下班每天爬五楼,谁不想好好在家待产,有时候真想离婚了,以后日子也难过
你好!
非常理解你的心情,经济上压力大,情感上还在和老公冷战,在八个月的孕期,真是太不容易了。
可是,毕竟孕期,孕妇心情对宝宝是有影响的。首先呢,要和老公积极沟通,把你的压力与内心的感受告诉老公,要让老公知道他的体贴与关心对你很重要,对未来的宝宝也很重要。
其次呢,难过的时候就尽量去想一些积极的的事情,寻找生活中能够给予帮助的积极资源。
我是壹点灵心理咨询师韩红岩,如果需要的话可以私聊我或者拨打我的倾诉电话,把内心的不愉快情绪倾诉出来,有利身心健康。