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怎么样跟人相处

怀疑自己有社交恐惧症,害怕跟陌生人相处,害怕换新的环境,有时候会觉得朋友会不喜欢自己,害怕失去自己在乎的朋友,不会主动,不知道怎么去跟朋友交流

wtjam  
蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

看到你说自己有社交恐惧症,也列举了一些行为,不知道你今年多大?其实我们每个人都会有不同程度的海派与陌生人相处,刚换新环境也都会谨慎等等,所以你的问题也无并不像你描述的那样。希望你找一个咨询师具体的聊聊。