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鸭梨山大呀

压力太大了,我该怎么办啊?哎呀,成天就是工作工作,累死我了,即想工作,但是时间不够,怎么办?

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蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

您好。
长时间的工作压力太大,的确让人吃不消,社会竞争很激烈,现在的年轻人都很不容易,有的人因为工作强度而焦虑,有的人因为没有工作而焦虑。试着调整一下,或者找朋友聊聊,也可以在这个平台寻求专业帮助。