妈妈在家说我,让我变得自卑 从小妈妈会在家里说我,我觉得对于我来讲有些刺激,现在做什么都会很自卑,觉得自己什么都不好,做什么也不行。在同学面前感觉抬不起头。也害怕和谁敞开心扉。自己一个人是很内向安静,更喜欢一个人,有其他人就会很开朗乐观,甚至显得很自恋一样。有时在人比较多的时候感觉连走路都不自在。
妈妈在家说我,让我变得自卑
从小妈妈会在家里说我,我觉得对于我来讲有些刺激,现在做什么都会很自卑,觉得自己什么都不好,做什么也不行。在同学面前感觉抬不起头。也害怕和谁敞开心扉。自己一个人是很内向安静,更喜欢一个人,有其他人就会很开朗乐观,甚至显得很自恋一样。有时在人比较多的时候感觉连走路都不自在。
你可以列出自己的若干优点,好好欣赏自己肯定自己。你也可以列出自己的若干缺点,不要贬低打压它,学会接纳它。因为我们每个人都不是完美的,也不可能完美。完美是优秀的敌人。你说呢?祝快乐每一天!