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我的朋友圈联系人并不多,只有四五个。但就...

我的朋友圈联系人并不多,只有四五个。但就算是这样,我也不轻易发朋友圈了。甚至发了一条朋友圈就感觉哪哪都不对,在意别人的看法。甚至刻意避免情绪泄露,给自己的鸡汤,分享。好像朋友圈是给别人看的。是软件丧失了原来的意义还是我变了呢?
这样一看好像我很在意别人的看法,却不在意陌生人的看法,但是一旦和陌生人相识,又会在意他的看法了。
为了避免自己在意别人看法,让别人不要对我有坏印象,我竟然选择了逃避。明知道逃避可耻,但是改不掉?

那天光会很亮  
莽御昊的回答
莽御昊心理咨询师

我是壹点灵咨询师莽御昊

最近朋友圈的部分让你感到很纠结,想发些鸡汤给自己看,又怕朋友们误会,这让你觉得哪里有些不对劲,与陌生人交流你会很自然,但关系熟识了以后心中会有顾虑。

人的社交属性还是比较强的,所以在意他人的看法是一种很正常的行为表现,其实关于朋友圈,我认为有两个极端的部分:第一部分,完全对自身的表达,不在于他人的看法(类似于行为艺术家);第二部分,极力的包装自己,真善美(类似于被包装的艺人,不真实)。我们普通大众肯定是介于两者之间,我们的生活有悲伤也有喜悦,所以需要自己去思考如何拿捏好这个’度’。

如有问题欢迎私聊,祝你生活愉快。