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如何能够摆脱自己的不配拥有感，不值得被爱...
如何能够摆脱自己的不配拥有感，不值得被爱感。
很多时候觉得自己不够好，不值得别人对自己那么好。
你好，这是一个关于自我认知，自我认同的话题，很多人都有这样的感觉，在我们的成长中，并不是被无条件的爱着，而是有条件的被爱着，慢慢的就导致了我们的不配得感，自我价值低等，建议你和咨询师一起来帮助自己，这样会快一些走出来，也欢迎你预约老师的咨询。