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如何能够摆脱自己的不配拥有感，不值得被爱...
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如何能够摆脱自己的不配拥有感，不值得被爱感。
很多时候觉得自己不够好，不值得别人对自己那么好。
每个人都有值得被爱的地方，和我说说你的故事
这个和原生家庭教育有关系，尝试着从原生家庭走出，慢慢建立自我，就会改变这种情况
你好，这是一个关于自我认知，自我认同的话题，很多人都有这样的感觉，在我们的成长中，并不是被无条件的爱着，而是有条件的被爱着，慢慢的就导致了我们的不配得感，自我价值低等，建议你和咨询师一起来帮助自己，这样会快一些走出来，也欢迎你预约老师的咨询。
你好，我是壹点灵的咨询师李秀珊。低自尊会让人有不被爱的感觉。而低自尊和成长中的经历与人际关系都相关。希望我的回答能帮到你，如果还有疑问欢迎私信交流。
你值得拥有！你值得拥有美好的生活，美好的人生。不自信也有来自原生家庭关系。怎么做能更好，有需要可以联系老师，我是壹点灵心理咨询师彭蓉。
可以做做镜子练习◕ฺ‿◕ 欢迎咨询详谈
您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣！
从接纳自己开始，如果您自己都不能接纳自己，别人又如何接纳您呢？
如果您实在无法自行调节，可以寻求专业的帮助。如果您愿意，可以找我来倾诉，我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦！
需要帮助，可以私聊我！
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