曹霞

擅长方向

咨询风格：即温暖涵容，又稳定有力，有系统专业的受训背景。 咨询须知： 咨询更多是在深度理解一个人的基础上，寻找引起个体困扰和冲突原因从而进行改变，因此注定这不是一个很快速短暂的工作： 1.评估阶段：我需要1—3次左右的咨询小节对您有足够的了解，或者开始会问您一些问题，可能一开始并不会有很多帮助，所以，如果您想几次解决问题或者找到一些方法，我可能会让您失望，因为，我不认为我给您的建议或者方法能代替您的自我力量。 2.咨询阶段：心理咨询不是咨询师一个人的事情，这需要我们两个人一起来完成，我会尽最大的能力来帮助您，这有点类似潜泳教练和学员的关系、战友的关系。一般我们一周需要见面1—2次，每次50分钟。需要我们一起坚持，三天打鱼两天晒网可能会浪费您的金钱和时间。希望您已经准备好到心理咨询中来。 3.结束阶段：咨询过程中的暂停、请假、或者您需要结束咨询，我们务必要至少讨论一次，因为这是从您的福祉出发，如果我们不讨论的话，这可能会给您带来一些不利的影响。 4.匹配度问题：心理咨询工作来访者和咨询师是否匹配，这关系到咨询的成效，如果我们工作一次或者几次以后不合适，我会和您讨论转介的事情。