抑郁症发作 学习压力增强我该怎么办 2005年出生现在已经15岁了 2014年母亲得病去世 在年幼的我身上是最大的打击 自从那次我眼里没有了笑容 直到2018年抑郁症 我也不敢相信 起初还挺好的 没有什么异常 最近呢初二下学期 因为疫情原因呢 也没上几节课 6月份就要会考 心里就特别烦躁 压力变得特别大 就突然厌学 不想写作业 不想去学校 不想回家 也不知道怎么了 抑郁症发作胳膊上全是伤疤 刀疤 每天手机离不开的就是刀 现在太累了 我也不知道怎么办
抑郁症发作 学习压力增强我该怎么办
2005年出生现在已经15岁了 2014年母亲得病去世 在年幼的我身上是最大的打击 自从那次我眼里没有了笑容 直到2018年抑郁症 我也不敢相信 起初还挺好的 没有什么异常 最近呢初二下学期 因为疫情原因呢 也没上几节课 6月份就要会考 心里就特别烦躁 压力变得特别大 就突然厌学 不想写作业 不想去学校 不想回家 也不知道怎么了 抑郁症发作胳膊上全是伤疤 刀疤 每天手机离不开的就是刀 现在太累了 我也不知道怎么办
你好！我是壹点灵咨询师张洁。
你真的很不容易，这么小的年级母亲不在身边了。而且现在面临会考的压力。你很烦躁很焦虑。不想写作业就是太焦虑了所以没法静下心来。
现在你的抑郁症发作了，还有自伤的行为。你有没有告诉爸爸，你的感受呢？
希望心底的阳光可以温暖你。