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快一年没工作了，但是现在一想到要面试要找工作就心很慌，一拖再拖，感觉自己完了……
我是壹点灵咨询师莽御昊 通过留言能够感受到，最近您想要改变自己的生活状态，从将近一年的休假中从新回归到工作中，在找工作的过程中，您感受到了压力，这让您一想到面试就心慌，也让自己一再的拖延。那么这样的一种压力，是由工作的哪部分来的呢？ 这样的一种情绪，与您拖延的行为，这都让您对自己有一种不良的预期，但这种预期并不一定真实，也许只是对于改变生活状态未知的恐惧。 如有疑问欢迎私聊，祝您生活愉快。
快一年没工作了，但是现在一想到要面试要找...
快一年没工作了，但是现在一想到要面试要找工作就心很慌，一拖再拖，感觉自己完了……
我是壹点灵咨询师莽御昊
通过留言能够感受到，最近您想要改变自己的生活状态，从将近一年的休假中从新回归到工作中，在找工作的过程中，您感受到了压力，这让您一想到面试就心慌，也让自己一再的拖延。那么这样的一种压力，是由工作的哪部分来的呢？
这样的一种情绪，与您拖延的行为，这都让您对自己有一种不良的预期，但这种预期并不一定真实，也许只是对于改变生活状态未知的恐惧。
如有疑问欢迎私聊，祝您生活愉快。