壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我现在年纪很小,有很明显的厌学情绪该怎么...

我现在年纪很小,有很明显的厌学情绪该怎么办?我知道好好读书才是我这个年纪该做的,但我就是没法好好学习,到了学校没有一个能交流的同学,住宿一周还不能带手机的。家里人对我期望值很高,虽然他们不说,但我从他们字里行间还是能听出来的,这就导致我压力很大。心事也不敢和家里人说,怕他们乱想瞎担心,我心事根本没人可以说,我谁都信不过,我怕我前脚诉完苦她们转手就当笑话讲出去了,我交不到真心朋友也没办法安心学好习。老师都觉得我压力太大想的太多,老是考虑一些我这个年纪不需要考虑的,但我就是想的多,没办法心无旁骛的学好习。我现在整个人状态很糟糕,每天晚上回家,自己在屋里就会偷偷的哭,但还是要人前人后的装出一副很好的样子,我太累了,想这么躺下去永远也不用醒来

呱呱  
莽御昊的回答
莽御昊心理咨询师

我是壹点灵咨询师莽御昊

能够感受到,你在学校读书的同时,承担了很多其它的压力,另一个部分是,你的这些压力无处诉说,同伴之间不被理解,学校老师也无法很好的帮你调节情绪,你又担心家长会瞎猜。

如果你愿意可以与咨询师聊聊,这里很保密,同时也可以给你提供专业建议,帮助你回归学习节奏。欢迎私聊,祝你生活愉快。