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马上高考了,我有点懈怠,就是上课经常走神...

马上高考了,我有点懈怠,就是上课经常走神的那种……老师们有什么建议吗

漫素  
莽御昊的回答
莽御昊心理咨询师

我是壹点灵咨询师莽御昊

考试冲刺阶段,精力高度集中都会产生懈怠,属于正常现象。在最后的冲刺阶段,保持好规律作息习惯,把自己保持在一个轻度焦虑的状态,尽可能的坚持就好了,祝你学业顺利。