我是今年升高三，疫情期间，有一段时间我明... 我是今年升高三，疫情期间，有一段时间我明天都想哭，而且每天晚上我都会坐在书桌底下哭一场，最近这些问题又出现了，而且我最近还不喜欢别人问我任何问题，他们一问我什么问题，我都感觉自己快崩溃了，而且莫名其妙的想哭，不想说话。请问这是抑郁症么，我该怎么办?
我是今年升高三，疫情期间，有一段时间我明...
我是今年升高三，疫情期间，有一段时间我明天都想哭，而且每天晚上我都会坐在书桌底下哭一场，最近这些问题又出现了，而且我最近还不喜欢别人问我任何问题，他们一问我什么问题，我都感觉自己快崩溃了，而且莫名其妙的想哭，不想说话。请问这是抑郁症么，我该怎么办?
晚上好！我是壹点灵的心理咨询师～韩广梅。老师看了您的叙述！您现在不光是学习上的压力！同时还要承受生活上的压力！不知您的生活发生了什么！您的压力已经到了承受的极限！目前这个状态一定要重视起来！否则就会影响到学习和生活！老师建议您找个适合自己的咨询师，在咨询师的陪伴和引导下走出思维的漩涡！可以和老师聊聊一起探讨如何走出困境！再不尽快释放负性情绪真的奔抑郁方向去了！祝好！