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我认真恋爱的时候 对方不秒回我信息 我就...

我认真恋爱的时候 对方不秒回我信息 我就会觉得患得患失 还有失落感

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张永红的回答
张永红心理咨询师

你好,我是壹点灵张永红!
从你的文字中,可以看出你是一个很重感情的一个人。但是在良好的恋爱关系里,两个人是需要彼此的空间和时间。
强烈的依赖感也会给对方造成很大的压力。这个可能也个跟你的童年经历有很大关系。
可以尝试着培养更多的兴趣爱好,转移注意力。
希望给你的回答有所帮助!