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连续上班第N+1天 突然各部门的要求同时...

连续上班第N+1天
突然各部门的要求同时下达 任务堆成山
但是脑子动不起来
告诉自己该干活了
可有什么在阻止着我不让我开始干活
脑子在着急 太多任务要完成了
手里没在动
自己在跟自己着急上火 想跟自己打架

周泽来  
张永红的回答
张永红心理咨询师

你好,我是壹点灵张永红!
从你的描述中,是过度压抑让你对工作已经没有热情?
当你出现这种感觉体验是从什么时候开始的呢?能够感受到你脑子的混乱,直到很多的任务,却就是动不起来。
建议你可以先把自己的情绪感受,先理一理。
希望对你的回答有所帮助!

张永红心理咨询师

你好,我是壹点灵张永红!
从你的描述中,是过度压抑让你对工作已经没有热情?
当你出现这种感觉体验是从什么时候开始的呢?能够感受到你脑子的混乱,直到很多的任务,却就是动不起来。
建议你可以先把自己的情绪感受,先理一理。
希望对你的回答有所帮助!