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因为疫情不得不上网课。这让不太自律的我一...

因为疫情不得不上网课。这让不太自律的我一度变得焦虑。后来去看了心理医生,重度抑郁,中度焦虑。当时初三,现在是一名高一学生。其实在初二的时候就有抑郁症的前兆了,只不过没告诉父母。后面就药物治疗,有时候就好想哭,特别是到了晚上,感觉好压抑,然后就是自残,还吃安眠药zs,但是没成功。因为复学后我一系列消极的想法,导致我考我们这儿的公立高中差一分,不得已去上了私立高中,原本9.1开学的我高高兴兴去学校,一切都布置完毕,父母离线。只剩我和一群新同学在教室里面,那时谁也不认识谁,我开始想哭,然后就不想读书。看到他们一群围在那儿聊天,我说不出的羡慕,因为我怕,我不敢,我怕他们不喜欢我,我就一个人坐在那儿玩手机。然后后面一群人不知道是讲到了什么都大笑了起来,我就感觉他们好像在笑我,怎么办怎么办。我真的不知道该怎么办。然后我就跟我姐姐打电话说我不想读了,当时是在厕所打的,我说话声音很小,我已经哭得泣不成声。然后晚上老师要我们做自我介绍,我内心是很恐惧的,到我的时候我站在讲台上腿都在发抖,我说不出话来,我害怕。然后大概晚上八点多的时候,我姐姐从公司到我学校来把我接回家。星期六他们又要把我送回学校,

哭.  
孙阴子的回答
孙阴子心理咨询师

楼主,你好,我是壹点灵心理咨询师孙阴子~

你目前被确诊为重度抑郁和中度焦虑,这样的情况的你情绪是会反反复复的,也会有相对比较大的一些情绪上的波动。老师非常理解你内心对陌生坏境的恐惧,害怕,以及家人不在身边的不安,老师给你一个温暖而有力的拥抱,希望可以给到内心抑郁焦虑的你一丝丝的安慰和鼓励。

建议你和父母姐姐沟通一下,去医院复查一下你目前的情况,并遵医嘱吃药,如果有需要可以配合专业心理咨询帮助你更好的调整你自己哦,加油~

祝好~~~