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你好，我最近很苦恼，总感觉别人看不起自己，总觉着别人背后会议论我，总害怕丢脸，应该是自信心不足且害怕别人把自己看扁的表现吧！我该如何解决？
你好，我是壹点灵张永红! 为什么只是最近会让你觉得别人看不起你自己呢？这种感觉以前的你有过吗？ 建议你可以先找到让你不自信的原因，在慢慢学会看到自身的优点，提升自己内心对自己的一些见解。在内心深处完整的接纳自己。 希望对你的回答有所帮助!
一点也不自信
你好，我最近很苦恼，总感觉别人看不起自己，总觉着别人背后会议论我，总害怕丢脸，应该是自信心不足且害怕别人把自己看扁的表现吧！我该如何解决？
你好，我是壹点灵张永红!
为什么只是最近会让你觉得别人看不起你自己呢？这种感觉以前的你有过吗？
建议你可以先找到让你不自信的原因，在慢慢学会看到自身的优点，提升自己内心对自己的一些见解。在内心深处完整的接纳自己。
希望对你的回答有所帮助!