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睡眠特别不好，入睡特别困难，有点声音就醒...
睡眠特别不好，入睡特别困难，有点声音就醒了，对周围声音特别敏感，尤其是自己讨厌的人，听到她呼吸都不开心，大多数时候还是喜欢所有人。但是觉得自己的善良根本就没有得到回报，感觉自己不如身边的人优秀，压力好大。
你真的好期望别人能像你一样善良，尤其是像你对待他人一样 需要得到你想要的回报。这让你非常大困扰，以至于让你的睡眠都很差很差了。能够理解你内心里真的非常大煎熬。只是我们每一个人都没有去控制别人的能力，如果真的去追究别人为什么不会对我像我对她那么好。这是一个无底洞，就像我们永远也无法控制风来的方向，但是我们可以控制自己感受风的心情。我知道这是一个非常困难的过程，所以我们需要了解自己发生了什么，为什么会这么在意身边的人，为什么害怕没有他们优秀呢？我愿意帮助你去了解我们自己。去了解那一些发生在过去的事情。让我们明白自己为什么困扰在此。我是心理咨询师肖丽芬 我愿意帮助你。