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初三心理压力大,有点厌学,怎么办?

还有就是写作业老是拖沓,第二天就去抄同学的,但是心里的罪恶感满满。在初一时,我的成绩还算是不错的,能排全年级20多名,在初二时慢慢对学习有点失去热情。在学习的时候看到身旁的很多学霸,我认为自己格格不入,心里很不是滋味,我知道我就是懒,但是很难改得掉,前几年尝试想改掉,但是改不掉,甚至变本加厉……我该如何把自己的学习效率提高?

天生丽质的新曦  
薛利琴的回答
薛利琴心理咨询师

厌学是你的退路,压力大是初三的标签,丢掉这些东东,你还有曾经的热情,初一年级前20,就很牛叉,现在开始,戴上耳机,拽回眼神,审视八大将军,谁是你的爱将就扶持谁,还有时间,你会发现你的能量超乎你的想象,加油,看好你哦,需要帮助,欢迎私聊