我最近是怎么了？ 这段时间失眠多梦的越来越厉害，焦虑，烦躁不安，暴躁易怒，没有耐心，对任何事都提不起兴趣，浑身浑身乏力，总是在困顿之中！头疼的也是厉害，可就是睡不着，睡着就一直在做梦，一秒都不停歇！心里总是盘算着怎么死，难受的我真的不想再继续下去了，但是又不得不继续！我到底怎么了？快疯了
我最近是怎么了？
这段时间失眠多梦的越来越厉害，焦虑，烦躁不安，暴躁易怒，没有耐心，对任何事都提不起兴趣，浑身浑身乏力，总是在困顿之中！头疼的也是厉害，可就是睡不着，睡着就一直在做梦，一秒都不停歇！心里总是盘算着怎么死，难受的我真的不想再继续下去了，但是又不得不继续！我到底怎么了？快疯了
你好，我是壹点灵张永红!
从你的整体描述中能够体会到身心的疲惫感。
首先我们要排除的是是否有身体疾病的产生。这种情况是从什么时候开始出现的呢，对于你的失眠和多梦，你选择的解决方式是什么呢？
建议你可以先找到让你失眠多梦的原因，找到合适自己解决方式。
希望对你的回答有所帮助!