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一哭停不下来,感到烦躁

我是一个初一学生,因为做作业晚,成绩也没想象中那么好,被奶奶,妈妈,爸爸有的打有的骂,我也会哭,但以前是只哭一会,现在一哭停不下来,还经常感到烦躁,烦到哭的那种,尤其是晚上,有点担心是不是心理问题。

慕慕  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者廖青青,希望能帮到你。

初中的学习压力大,作业也多,成绩没有家人预期的那么好,所以被奶奶,妈妈,爸爸骂,甚至有的时候会被打,更让你觉得压力大,感受不到关心和支持,有时候会哭,而且经常哭很长时间都停不下来。你和你的爸爸妈妈谈过吗? 把你的想法,你的感受,你的处境告诉他们,尝试着让他们了解你的压力。其次可以寻求心理老师的帮助,教会你一些调节的方法。或者在你们学校或者当地,找心理老师,可以做家庭的咨询,这些都是可以帮到你的。

如果你愿意说那么我可以听,如果你愿意听那么我可以说!

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