一旦陷入感情就很痛苦是怎么回事…… 我感觉我在感情当中像是有什么病一样，不愿意和喜欢的人确定关系，一点也不想说清楚自己的心意，不想知道对方喜不喜欢自己只愿意活在自己给自己创造的臆想里保留那种很暧昧的幻觉就感觉很好很安全，反而对这种患得患失的感觉很上头。但是一旦发现对方对自己变得冷淡了之后就开始焦虑、心慌失措、抑郁各种负面情绪就来了就感觉自己不值得被喜欢，有种很失控很窒息的感觉。另外又很害怕他对自己过于热情，一旦感觉太亲近了自己就要逃避现实。
一旦陷入感情就很痛苦是怎么回事……
我感觉我在感情当中像是有什么病一样，不愿意和喜欢的人确定关系，一点也不想说清楚自己的心意，不想知道对方喜不喜欢自己只愿意活在自己给自己创造的臆想里保留那种很暧昧的幻觉就感觉很好很安全，反而对这种患得患失的感觉很上头。但是一旦发现对方对自己变得冷淡了之后就开始焦虑、心慌失措、抑郁各种负面情绪就来了就感觉自己不值得被喜欢，有种很失控很窒息的感觉。另外又很害怕他对自己过于热情，一旦感觉太亲近了自己就要逃避现实。
你好，我是心理咨询师刘佳楠，能够感觉到你对关系既渴望又排斥，对患得患失上头，可能是你习惯了患得患失，并不一定是真的喜欢。
你似乎有一些不安全感，所以当确定关系的时候，可能你会担心失去，所以就不想确定，不想说出内心真实的想法，也许是想让对方猜到你想要什么，觉得这样才是真的懂你，但是其实这几乎是不可能的。只愿待在幻觉里，是啊，幻觉是你自己可以左右的，所以你想要待在里面。
如果别人冷淡，你又会焦虑，觉得自己不被喜欢，失控，窒息。其实可能是你自己的患得患失，无法确认关系，让对方莫名其妙，不知所措，于是开始冷淡，因为对方可能不知道你是否真的喜欢他，是否愿意接触。
害怕他过于热情，太亲近又想逃离，是你对关系的恐惧，也许是因为没有与人亲近过，不习惯，也许有对热情的渴望，但是你担心这热情终会散去，所以就直接让这种感觉离自己远一些。
大多数人内心深处都是渴望亲密关系的，也都多多少少有一些不安全感，这些都是正常的，也有很多人喜欢暧昧的感觉，觉得确认关系之后倒不如暧昧的感觉好，但是暧昧终究是虚无的，没有人希望一直在不确定感中。
希望与人建立关系，就要说出自己真实的感受，把心慢慢的交出来，也许没有那么多危险。不要总是试探别人，人心最经不住试探。希望我的回答能够帮助到您。