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廖翠青心理咨询师
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！
看了你的文字，感觉到你的好像很矛盾，一方面渴望亲密关系，另外一方面又排斥亲密关系，沉浸在自己幻想的世界中，一旦感觉对方的冷淡就变得焦虑烦躁抑郁，患得患失，这样的感觉让你很难受，先给你一个温暖的抱抱，给你一点支持和力量。
你对感情和亲密关系的期待，是你内心美好的渴望，但是自己又很排斥确定的关系，很想问问你是否以前有过类似的不好的经历，或者身边是否见到过或者听过类似的经历？也很想知道 你和家人，和自己重要的人的亲密关系如何呢？如果你不知道怎么办可以寻求专业心理咨询师的帮助，帮你理清思路，寻找解决的办法。如果你愿意说那么我愿意听，如果你愿意听那么我可以说，我在等你！
感谢您对壹点灵平台的支持与信任，如果有疑问可以私聊我
张迪心理咨询师
您好！我是壹点零心理服务者张迪。
你不是有什么病一样，只是一种行为模式而已，是一种性格，性格没有好坏之分，不用太过忧心。你说不愿意和喜欢的人确定关系，不想说清楚自己的心意，也不想知道对方到底喜欢不喜欢自己，只愿意活在自己给自己创造的臆想里保留那种暧昧的幻觉，却又不想对方对自己过于冷淡或过于热情，否则会有窒息或是想逃避现实，你说的这种情况我能够理解。
其实现在很多人都是这样的，你并不是一个特例，只是说这类人感情敏感、安全感不够、特别容易受到别人的影响，患得患失，不如在心里默默喜欢，喜怒哀乐都在自己的控制范围之内。不能说这是对是错，这只是一种人生，不要觉得自己有病。如果你觉得这样不好，想改变，想和对方正式相处，建议你找个合适的咨询师做长期咨询。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，加油。
你好，我是心理咨询师刘佳楠，能够感觉到你对关系既渴望又排斥，对患得患失上头，可能是你习惯了患得患失，并不一定是真的喜欢。
你似乎有一些不安全感，所以当确定关系的时候，可能你会担心失去，所以就不想确定，不想说出内心真实的想法，也许是想让对方猜到你想要什么，觉得这样才是真的懂你，但是其实这几乎是不可能的。只愿待在幻觉里，是啊，幻觉是你自己可以左右的，所以你想要待在里面。
如果别人冷淡，你又会焦虑，觉得自己不被喜欢，失控，窒息。其实可能是你自己的患得患失，无法确认关系，让对方莫名其妙，不知所措，于是开始冷淡，因为对方可能不知道你是否真的喜欢他，是否愿意接触。
害怕他过于热情，太亲近又想逃离，是你对关系的恐惧，也许是因为没有与人亲近过，不习惯，也许有对热情的渴望，但是你担心这热情终会散去，所以就直接让这种感觉离自己远一些。
大多数人内心深处都是渴望亲密关系的，也都多多少少有一些不安全感，这些都是正常的，也有很多人喜欢暧昧的感觉，觉得确认关系之后倒不如暧昧的感觉好，但是暧昧终究是虚无的，没有人希望一直在不确定感中。
希望与人建立关系，就要说出自己真实的感受，把心慢慢的交出来，也许没有那么多危险。不要总是试探别人，人心最经不住试探。希望我的回答能够帮助到您。