很丧的高中生

我是一名高三学生，以前很自律，这些在身材上都能看出来 。现在一个假期胖了二十斤，每天想好好学习但是不由自主地往厨房走，一直在吃......我也不知道我是怎么了……学也没学好，又胖了那么多，现在有点崩溃，不知道自己到底是什么毛病，有的时候就是很想哭