欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我开始嗜睡 每晚两三点是我最清醒的时候 脑袋也变得很迟钝 对别人看我的眼光 语气敏感 脆弱到讨厌和任何人交流 对于朋友家人感到内疚我该如何控制自己的烦躁
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！ 看了你的描述，能感受到你的烦躁和自责，一个人的状态是和周围的环境压力，人际关系，情绪情感有关系， 你是遇到了什么让你不愿意面对或者烦恼的事情了呢？ 你的困惑也可以寻求专业心理咨询师的帮助，帮你理清思路，寻解决问题的方法，如果你愿意说那么我愿意听，如果你愿意听那么我可以说，我在等你！ 感谢您对壹点灵平台的支持与信任，如果有疑问可以私聊我
我开始嗜睡 每晚两三点是我最清醒的时候 ...
我开始嗜睡 每晚两三点是我最清醒的时候 脑袋也变得很迟钝 对别人看我的眼光 语气敏感 脆弱到讨厌和任何人交流 对于朋友家人感到内疚我该如何控制自己的烦躁
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！
看了你的描述，能感受到你的烦躁和自责，一个人的状态是和周围的环境压力，人际关系，情绪情感有关系， 你是遇到了什么让你不愿意面对或者烦恼的事情了呢？ 你的困惑也可以寻求专业心理咨询师的帮助，帮你理清思路，寻解决问题的方法，如果你愿意说那么我愿意听，如果你愿意听那么我可以说，我在等你！
感谢您对壹点灵平台的支持与信任，如果有疑问可以私聊我