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我老是在乎别人的看法,害怕被讨厌咋办,感觉我都唯唯诺诺的,都有点神经衰弱了,我感觉没有办法正常生活了
您好,我是壹点灵咨询师廖青青,希望能帮到你! 总是在乎别人的看法,是自己的内心不够坚定,是自尊水平较低,所以你可以通过学习和寻求帮助,建立自己稳定的认知,让自己的内心坚定,才能减少别人对自己的影响。你的困惑也可以寻求专业心理咨询师的帮助,帮你理清思路,寻解决问题的方法,如果你愿意说那么我愿意听,如果你愿意听那么我可以说! 感谢您对壹点灵平台的支持与信任,如果有疑问可以私聊我
我老是在乎别人的看法,害怕被讨厌咋办,感...
我老是在乎别人的看法,害怕被讨厌咋办,感觉我都唯唯诺诺的,都有点神经衰弱了,我感觉没有办法正常生活了
您好,我是壹点灵咨询师廖青青,希望能帮到你!
总是在乎别人的看法,是自己的内心不够坚定,是自尊水平较低,所以你可以通过学习和寻求帮助,建立自己稳定的认知,让自己的内心坚定,才能减少别人对自己的影响。你的困惑也可以寻求专业心理咨询师的帮助,帮你理清思路,寻解决问题的方法,如果你愿意说那么我愿意听,如果你愿意听那么我可以说!
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