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异性恐惧症怎么办

我有严重的异性恐惧症,本身我感觉前半身很失败,应为自己的一些做法,导致与同学的关系不是很融洽,可能是应为父母太宠了吧,初中时有一个班传同学说喜欢我,然后我知道不是真的,但是我们一见面我就有点尴尬,控制不住的想她们说的。然后一次上课无聊,瞎想就想出声了,自己感觉当时就很尴尬,最后就一直都无法释怀,最后班里人已经觉得我不正常,最近我发现我患上了异性幻想症,总觉得异性都对我有点意思,我可能被自己尬住了,不过,我不是精神病呦,我可能是很内向,平常也不和人交流。不和异性说话。可能是缺个对象

栩栩如生的亦玉  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师廖青青,希望能帮到你!

看了你的描述,你觉得自己内向,其实内心也敏感,对异性的渴望,你希望能有一个懂自己的人,只是不知道如何去表达,如何去交往,是吗?你的困惑也可以寻求专业心理咨询师的帮助,帮你理清思路,寻解决问题的方法,如果有疑问可以私聊我