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如何放下她

如何放下一个人

乐陶陶的访文  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师廖青青,希望能帮到你!

放不下一个人,忘不掉过去,是因为曾经用情太深,真诚的付出过,既然已经分开,可以整理曾经的经历,调整心情,转移注意力,让自己忙碌起来,充实起来,时间会冲淡一切,或者忘记一个人最好的方法是开始接触新人。你的困惑也可以寻求专业心理咨询师的帮助,帮你理清思路,寻解决问题的方法,如果有疑问可以私聊我