欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
如何放下一个人
放下一个人常规的办法比如靠时间去冲淡记忆,比如转移注意力,做一些其它的事等等,是可以放下一个人的。只是因为两人相处尽管有冲突矛盾,但还有很多的快乐时光,存在于潜意识当中,不容易忘记。所以根据每个人的不同,需要的时间不同而已。 如果想尽快走出来,建议您可以尝试催眠调整,比较快。希望我的建议对您有帮助,有需要欢迎预约催眠。
你好,请问你拿起他了吗?
您好,我是壹点灵咨询师廖青青,希望能帮到你! 放不下一个人,忘不掉过去,是因为曾经用情太深,真诚的付出过,既然已经分开,可以整理曾经的经历,调整心情,转移注意力,让自己忙碌起来,充实起来,时间会冲淡一切,或者忘记一个人最好的方法是开始接触新人。你的困惑也可以寻求专业心理咨询师的帮助,帮你理清思路,寻解决问题的方法,如果有疑问可以私聊我
首先学会接受发生的事情
你好我是壹点零的咨询师邝兆民、 放下一个人的的选择发展另外一段感情 当你找到比你原来的优秀时 这就时正在的把原来的忘掉
你好,我是壹点灵的心理咨询师周波。首先,我们要明白,放不下的是什么?对方对我们付出很多吗?应该不是。放不下或许是,对方着实有吸引我们,我们想要得到的方面;另外就是我们自己的付出;和付出后,无回报的不甘心。是吗? 那么如何放下呢?付出甚多,对方却回应不佳,并非,我们不值得被爱,而是这个人或许不对,不值得我们再继续付出,不管是感情还是对她的想念,都不值得。没有缘分,无法强求。 现在开始好好爱护自己,就会发现他人,不重要,自己才最重要。自然也就重新开始了。
放下一个人常规的办法比如靠时间去冲淡记忆,比如转移注意力,做一些其它的事等等,是可以放下一个人的。只是因为两人相处尽管有冲突矛盾,但还有很多的快乐时光,存在于潜意识当中,不容易忘记。所以根据每个人的不同,需要的时间不同而已。
如果想尽快走出来,建议您可以尝试催眠调整,比较快。希望我的建议对您有帮助,有需要欢迎预约催眠。