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总是头痛睡不好觉,晚上休息不好累做梦多,该怎么解决呀?怎么样让脑子轻松
头痛如果排除了身体上原因,就是心理方面的原因了。那就需要探讨是什么造成的心理压力呢?工作?学习?情感? 我是壹点灵心理咨询师刘静,遇见独一无二的你,我们可以共同努力,寻找更好的自己!
总是头痛睡不好觉,晚上休息不好累做梦多,...
总是头痛睡不好觉,晚上休息不好累做梦多,该怎么解决呀?怎么样让脑子轻松
头痛如果排除了身体上原因,就是心理方面的原因了。那就需要探讨是什么造成的心理压力呢?工作?学习?情感?
我是壹点灵心理咨询师刘静,遇见独一无二的你,我们可以共同努力,寻找更好的自己!