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在人多的时候我就特容易紧张,就比如开会的时候,或者是朋友一起聚餐大家把目光都盯向我的时候,怎么回事?
你好!在人多的时候紧张,说明你不够自信,比较自卑,当大家把目光指向你的时候,你会怀疑自己说错了什么,甚至会出现脸红,要改变这种情况,可以专门对自己有针对性的练习。如需进一步帮助,可以私聊或预约咨询。希望我的回复对你有所帮助。
为什么我在人多的地方就紧张
在人多的时候我就特容易紧张,就比如开会的时候,或者是朋友一起聚餐大家把目光都盯向我的时候,怎么回事?
你好!在人多的时候紧张,说明你不够自信,比较自卑,当大家把目光指向你的时候,你会怀疑自己说错了什么,甚至会出现脸红,要改变这种情况,可以专门对自己有针对性的练习。如需进一步帮助,可以私聊或预约咨询。希望我的回复对你有所帮助。