父母干涉自己过多怎么办 我被父母对我的过分关心感到疲惫 做什么都要插手 什么都想知道 下班早了几分钟我妈都要疑惑一下 尤其特别反感我爸在我出门的时候开窗户监视我 就连下楼取快递都要看着 我已经说了很多次了 让邻居看见也不好啊 说了也没用 今天早上出门抬头又看见我爸在看我 有种回家就是蹲监狱的感觉 我都26岁了 感觉快崩溃了 没办法解决了
父母干涉自己过多怎么办
我被父母对我的过分关心感到疲惫 做什么都要插手 什么都想知道 下班早了几分钟我妈都要疑惑一下 尤其特别反感我爸在我出门的时候开窗户监视我 就连下楼取快递都要看着 我已经说了很多次了 让邻居看见也不好啊 说了也没用 今天早上出门抬头又看见我爸在看我 有种回家就是蹲监狱的感觉 我都26岁了 感觉快崩溃了 没办法解决了
您好，我是壹点灵心理服务者廖先华
能理解您的感受，父母过度的干涉自己的生活工作，让人有些不知所措，换成其他人也是同样的感受，父母过度关心，实际上是在担心我们，担心我们有些事情我们做不好，怕你出乱子，他们把这种担心你做不好的焦虑就投射到了你身上了，建议尝试不停反复向他们证明他们对你质疑的那部分你是完全能做的好的，一点问题都没有，反复不停的表达您是没问题的，你是可以的，是成年人，建议划清家庭角色和界限。
感谢信任，希望我的回答能给对您有所帮助