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有的时候感觉自己就好像家暴男一样，做完错...
有的时候感觉自己就好像家暴男一样，做完错事每次都后悔愧疚，每次心情低落就会忍不住去折磨小金鱼，但是一想到会把它弄死又不忍心，又觉得自己很过分，我感觉好像从中也没有获得到快感，反而更压抑，但是我就是控制不住，我也知道这样不好，我这算是有心理疾病吗？
您好，我是壹点灵心理服务者杜婷婷，很高兴能够回复您的问题。
你发现自己心情低落的时候就会虐待小动物，知道自己的行为不当却还是忍不住，感到非常的困惑和无助，能够理解你的心情。
是不是自己的童年也遭受过暴力对待？而且因为自己的力量太小而无法反抗呢？很多人因为遭受了这样的经历，长大后在无处发泄自己的情绪时就会采取向比自己弱小的生命去施暴。当然你自己能够意识到自己的行为不对，这已经是很好了！
等到下次你自己有情绪的时候试着把它涂写在纸上，或者去跑步，再或者找你身边的人吐槽一下，都可以代替排解。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。