谈恋爱的时候,因为我那时候不想着急结婚,... 谈恋爱的时候,因为我那时候不想着急结婚,男朋友着急结婚,就背着我去相亲,和相亲对象聊的不错,就开始对我冷暴力逼我分手,后来他坚决和我分手,不管我怎么求他,他都要和我分手,分了两三个月吧,我后来找他和好,他又和我和好了,订婚,结婚,生孩子,从和好之后一直对我很好,百百依百顺,但是这件事一直压在我心里,我经常拿这件事骂他,,折磨他,也折磨自己,,很累,该怎么办
谈恋爱的时候,因为我那时候不想着急结婚,...
谈恋爱的时候,因为我那时候不想着急结婚,男朋友着急结婚,就背着我去相亲,和相亲对象聊的不错,就开始对我冷暴力逼我分手,后来他坚决和我分手,不管我怎么求他,他都要和我分手,分了两三个月吧,我后来找他和好,他又和我和好了,订婚,结婚,生孩子,从和好之后一直对我很好,百百依百顺,但是这件事一直压在我心里,我经常拿这件事骂他,,折磨他,也折磨自己,,很累,该怎么办
您好,我是壹点灵心理服务者廖先华
能感受到此事对你伤害挺大,有憎恨的情绪,久久不能释然也不能原谅他,其实也是对他的一种不接纳。人无完人,是人都会有不足和缺点,不好中肯定还是有很多好的对吧?
事件已经过去,只是我们对这个事件的看法及解释,让我们产生了情绪,并有一些行为,那咱们是不是认为那一次事件是他背叛了我们,但是这不代表他一直在背叛,当时他应该确实有压力,急切想结婚可能跟当时的情形有关,也是逼不得已才很焦虑,那个时候我们也不是很想与他结婚,他看不到希望,所以是形势所迫才走了相亲这条路,所以他当时的内心世界真的也是挺痛苦的,背叛也只是一时,后来他也回归了,所以建议可以觉察下这些认知的合理性。
感谢信任,希望我的回答能给对您有所帮助