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我刚分手..

我们在一起两年 两年里分分合合 他对我除了感情专一其他还好 去年一年的时间 因为他和他前任纠缠 我不知道郁闷了多久 我不知道自己对他的感情是什么 让我支撑到现在 还放不下他 一直触碰自己的底线 原谅他 想着他能和我好好的 可是结果 不如我愿 我想问问大家 我该怎么办 我想放下 可是我怎么也做不到 我俩一个大学 天天能看见 上课也能看见 只要看到他 我就很难过 我不知道怎么办 q[大哭]

比肩而立的欣璇  
廖先华的回答
廖先华心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者廖先华
能感受到你很伤心难过,理性层面告诉我们他不合适,他对你不是真爱,想放弃,可始终仍然无法放下,也不能释然这段感情,期望每次都被粉碎,备受煎熬。
实际上我们可以去看看这个放不下,放下了意味着什么呢,意味着什么没有了?是不是与他的美好回忆消失了,那份爱情的甜美没有了,只是我们不愿因面对这份失去的痛,所以一直妥协。
感谢信任,希望我的回答能给对您有所帮助