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我也不知道究竟怎么了,每次上学回来之后,感觉身上的学习的压力特别重。我这个是什么家庭?有时候累了总是忍不住想哭,又哭不出来。
你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 想哭就哭一会儿吧。 情绪都有表达的冲动,如果无法表达,这种冲动就会以“变种”的方式表现。 每次上学回来以后,你都觉得压力很大,这压力似乎更多来自家庭,学业中加入了太多的其他因素。 哭是情绪的宣泄,让它流淌一会儿吧。 希望我的回答能够给到你帮助,如有疑问,欢迎私聊。☕️
压力的问题
我也不知道究竟怎么了,每次上学回来之后,感觉身上的学习的压力特别重。我这个是什么家庭?有时候累了总是忍不住想哭,又哭不出来。
你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。
想哭就哭一会儿吧。
情绪都有表达的冲动,如果无法表达,这种冲动就会以“变种”的方式表现。
每次上学回来以后,你都觉得压力很大,这压力似乎更多来自家庭,学业中加入了太多的其他因素。
哭是情绪的宣泄,让它流淌一会儿吧。
希望我的回答能够给到你帮助,如有疑问,欢迎私聊。☕️