欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
为什么我在寝室看书总是看不进去？感觉自己太强调学习环境了，很容易受周围的人影响。怎么改善呢？
朋友您好，我是壹点灵心理服务者白和玉，很高兴能回答你的问题。 你所描述的为什么在寝室看书总是看不进去？感觉自己太强调学习环境了，很容易受周围的人影响。如何改善呢。你心理很纠结是吗？我很理解你的心情。 寝室是用来休息放松的地方，想在寝室看书，可看到周围的同学在做别的也影响你看书的效果，为此你很苦恼。可以看得出你是一个非常上进、对人生有规划的好学生。 试问，如果在寝室同学们都学习而不是做别的会怎样？你在寝室学习是自己有学习计划还是一种学习习惯呢？如果真的是想学习可不可以在教室或其他安静的环境中学呢？ 在寝室学不进去因为你怕别人打扰。事实上没有谁会可以打扰你，你刻意给自己设置了会被打扰思维模式。或许在宿舍时会有同学不在学习，或者发出一些声音，但是属于正常现象，因为宿舍应该是一个轻松的环境。而我们学习其实也应该是一个轻松的事。在宿舍可以轻松地学，累了还可以听会音乐，舒适的姿势休息会，或者和室友聊聊天。 感谢您的信任，希望我的回答能对你有所帮助。
寝室看书看不进去
为什么我在寝室看书总是看不进去？感觉自己太强调学习环境了，很容易受周围的人影响。怎么改善呢？
朋友您好，我是壹点灵心理服务者白和玉，很高兴能回答你的问题。
你所描述的为什么在寝室看书总是看不进去？感觉自己太强调学习环境了，很容易受周围的人影响。如何改善呢。你心理很纠结是吗？我很理解你的心情。
寝室是用来休息放松的地方，想在寝室看书，可看到周围的同学在做别的也影响你看书的效果，为此你很苦恼。可以看得出你是一个非常上进、对人生有规划的好学生。
试问，如果在寝室同学们都学习而不是做别的会怎样？你在寝室学习是自己有学习计划还是一种学习习惯呢？如果真的是想学习可不可以在教室或其他安静的环境中学呢？
在寝室学不进去因为你怕别人打扰。事实上没有谁会可以打扰你，你刻意给自己设置了会被打扰思维模式。或许在宿舍时会有同学不在学习，或者发出一些声音，但是属于正常现象，因为宿舍应该是一个轻松的环境。而我们学习其实也应该是一个轻松的事。在宿舍可以轻松地学，累了还可以听会音乐，舒适的姿势休息会，或者和室友聊聊天。
感谢您的信任，希望我的回答能对你有所帮助。