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我还是适合一个人呆着 人太多不仅会焦虑...

我还是适合一个人呆着 人太多不仅会焦虑 处理关系对我来说是件很艰难的事情 我适合活在只有自己的世界里 我的世界只会只能只有我
【我学着和他们去相处 但是还是被我搞砸了 我尽力了 我放弃 我就是一个很糟糕的人】

深海里的胖头  
马京京的回答
马京京心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师京京,很荣幸能回答你的问题。你已经意识到自己的问题并主动去改变我觉得真的很棒,虽然改变会有一定的难度 但是只要我们掌握到好的方法。一定会成功的。相信你是可以的,加油